类风湿关节炎适合游泳吗

类风湿关节炎适合游泳吗？因为游泳它对技能要求比较高，如果患者已经进入类风湿关节炎晚期，出现了手腕关节、肘关节或者是膝关节的强直以及半脱位等，就不再适合进行游泳锻炼。类风湿关节炎在病情稳定期可适当游泳，但要注意以下事项：

1、类风湿关节炎患者在炎症急性发作期间，比如关节出现红、肿、热、痛时不建议游泳，避免加重患者的病情，不利于病情的恢复。

2、在游泳时要保持水温和室内温度适宜，如果室内温度和水温较低，会导致病情加重。

3、类风湿关节炎患者在游泳前要做适当的热身运动，游泳时间建议控制在30分钟内，如果在游泳过程中出现关节的疼痛不适，要适当进行休息，并且在上岸后要及时做好保暖。

类风湿关节炎患者在游完泳之后含毛孔可能是处于打开的状态，尽量不要让寒气入侵体内，需要及时擦干身体上的水分，游泳是非常消耗体力的，时间尽量不要太长，避免引起关节部位出现疼痛感，平时需要注意关节部位保暖，尽量不要着凉，避免长时间生活在潮湿的环境下。

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