类风湿病吃什么中药最好

类风湿病吃什么中药最好？类风湿可以吃的中药有当归，桂枝和红枣等，在这个时候可以去中医院看过中医以后再进行服药，在吃药这段时间病人一定要注意忌口，少吃油腻刺激和辛辣的食物，要保持健康的饮食习惯，早睡早起，要拥有充足的睡眠时间。多吃水果和蔬菜，适当的补充肉类蛋白质，提高免疫力，每天要保持一个愉快的心情。

类风湿在饮食上没有最怕的食物，也没有绝对禁忌的食物，但要注意少吃脂肪多、辛辣刺激的食物。类风湿也就是类风湿性关节炎，不同于老百姓口中常提及的“风湿”，前者是一种自身免疫性系统疾病，而 后者往往是骨关节的退行性改变。为了有效缓解疾病的症状，建议类风湿关节炎的患者全面均衡饮食。

1、尽量选择容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激油腻的食物，烹饪时使用橄榄油代替菜油和动物油。

2、注意尽可能地减少脂肪的摄入量，这样可以帮助体重保持标准，避免超重给关节带来严重负担。热量的摄 入以糖类和蛋白质为主，多摄入瘦肉、奶制品等蛋白质含量丰富的食物，保证每天所需营养的摄取量。

3、维生素和微量元素的摄入也十分重要，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果、豆类等。

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