糖尿病长辈一般可以送山药、蜂蜜、燕麦、银耳、豆腐等补品。糖尿病是一种代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。主要表现为多尿、多饮、多食和体重减轻,可伴有皮肤瘙痒。长辈出现上述症状,可以送以下补品,但建议在专业的医生指导下进行。
1、山药:山药中含有比较丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素,山药熬粥或者熬汤吃,都可以补充身体所需的营养;
2、蜂蜜:蜂蜜含有果糖、葡萄糖、氨基酸等成分,可以较好地被人体吸收,而且蜂蜜还含有大量的多种维生素,可以起到辅助降血糖的作用;
3、燕麦:燕麦中含有极丰富的膳食纤维,进食后可以延缓糖吸收,减少体内胆固醇的聚集,可以降低血糖、血脂,减少小血管病变发生的风险;
4、银耳:银耳含有多糖类物质,可以降低血糖、血脂,增加胰岛素的敏感性,调节血糖,同时银耳还有滋阴润肺的功效,比较适合长辈食用;
5、豆腐:豆腐是由大豆制作而成,大豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有抑制胆固醇吸收的作用,可以降低血液中的胆固醇含量,从而起到降低血脂的功效,有利于防止糖尿病引起的动脉硬化。
建议在日常生活中,糖尿病病人要注意清淡饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒等,避免喝酒,以免加重病情。另外,糖尿病长辈要注意定期监测血糖,遵医嘱按时服用药物,避免私自停药、减药、加药等,以免引起血糖波动,不利于病情控制。
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