睡不着流汗什么原因

睡不着流汗，可能是环境因素引起的，也可能是阴虚内热、心血不足、邪热郁蒸引起的。如果症状持续不缓解，建议患者在医生指导下使用药物治疗，避免延误病情。

1、环境因素：如果睡觉的环境温度较高，睡衣、被子较厚，可能会影响身体散热，导致出汗，一般不需要特殊处理，调整室温后可以改善;

2、阴虚内热：多与过度劳累、久病、饮食不当等因素有关，患者体内阴液亏虚，制约阳热的功能减退，可能会出现手足心热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠等症状，可导致患者睡不着流汗。患者可在医生指导下，服用大补阴丸、六味地黄丸等药物进行治疗;

3、心血不足：可能是失血过多引起，也可能是长期心情抑郁、脾胃受损等原因所致，患者会出现心悸怔忡、失眠多梦、手足发麻、盗汗、神疲乏力等症状，导致患者睡不着流汗。患者可在医生指导下，服用归脾丸、安神养心丸等药物进行治疗;

4、邪热郁蒸：如果外感风热或者暑热，邪热郁蒸，可能会迫津外泄，导致患者出汗、面赤、心烦口渴、小便短赤、大便秘结等症状，导致患者睡不着流汗。患者可在医生指导下，服用银翘解毒丸、牛黄解毒片等药物治疗。

建议患者平时养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠，饮食方面要营养均衡，避免吃油腻和辛辣刺激性的食物，保持舒畅的心情。同时可适当进行体育锻炼，增强身体素质。

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