人老是消瘦,可能与遗传因素、饮食因素、精神因素、疾病因素等有关。若排除遗传因素和饮食因素后,仍然出现人老是消瘦的情况,建议及时就诊,并根据不同的原因进行相应的处理。
1、遗传因素:如果是家族性消瘦人群,则老是消瘦可能与基因有关,消化道的消化吸收功能会遗传到下一代,所以会出现人老是消瘦的现象;
2、饮食因素:如果总是挑食、偏食,导致营养摄入不均衡,出现营养不良的情况,也会导致人老是消瘦。另外,如果总是进食辛辣、刺激、油腻的食物,导致总热量摄入过多,也会出现人老是消瘦的现象。建议保持均衡饮食,各种营养物质均衡摄入,以改善人老是消瘦的现象;
3、精神因素:如果总是处于紧张、焦虑、抑郁等状态,导致情绪低落、食欲下降,使得进食的食物难以满足机体的消耗,也会出现人老是消瘦的情况。建议保持心情愉悦、放松心情,并适当增加运动,提高身体的抵抗力,进而改善人老是消瘦的现象;
4、疾病因素:常见的是消化系统疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡等,容易出现腹痛、腹胀、反酸、恶心等症状,导致患者的食欲下降,进食的食物难以满足机体的消耗,也会出现人老是消瘦的情况。另外,甲状腺功能亢进症的患者由于基础代谢率增高,使得进食量增多,也会出现人老是消瘦的情况。建议及时到医院就诊,在医生的指导下通过药物治疗,控制疾病,比如慢性胃炎患者,可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物。
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