黑枣小柿子在生活中较为常见,也被称为黑枣、乌枣、干枣,味甘、性平,具有补中益气、养血安神、涩肠止泻的功效,有改善脾虚泄泻、失眠、遗精、血虚萎黄等病症的作用,禁忌则包括禁忌人群和禁忌食物。
一、功效与作用:
1、补中益气:黑枣小柿子甘温,入脾经、胃经,具有补中益气的功效,适用于脾胃虚弱、倦怠乏力者;
2、养血安神:黑枣小柿子入心经,具有养血安神的功效,适用于心血不足、心烦不寐、失眠多梦者;
3、涩肠止泻:黑枣小柿子甘涩性平,具有涩肠止泻的功效,适用于久泻、久痢、便血、脱肛者。
二、禁忌:
1、禁忌人群:由于黑枣小柿子性味寒凉,因此,脾虚便溏者禁服,以免加重病情,造成腹痛、腹泻等不良反应;
2、禁忌食物:黑枣小柿子不宜与鸭肉、螃蟹、绿豆、海带、西瓜、苦瓜、茄子、芹菜、香蕉、猕猴桃等同食,以免影响食物疗效。
生活中在食用黑枣小柿子时,需注意适量,不可一次性食入过多。若不慎食入过多,并出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状,建议前往医院中医内科就诊,配合医生进行脉诊等检查后,明确具体原因,并及时进行治疗。
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