胃阳不足吃什么食物好

胃阳不足一般指胃寒，胃寒患者可以吃生姜、胡椒、花椒等食物比较好。胃寒是因胃阳虚，使胃部功能减退，或者因过食生冷，寒冷之气直中胃腑所致的寒证，主要表现为胃痛、口淡不渴、呕吐清水、畏寒肢冷等，需要用温胃散寒的药物进行调理。

1、生姜：生姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，生姜可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等，因此可以吃姜，但需要配合其他温胃散寒的药物;

2、胡椒：胡椒味辛、性温，归脾、胃、肾经，具有温中散寒、下气消食的功效，适用于胃寒呕吐、脘腹冷痛、食少泄泻等病症，可与干姜、花椒搭配使用，以增强温中散寒的功效;

3、花椒：花椒味辛、性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功效，适用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、虫积腹痛、湿疹瘙痒等病症，可与干姜、胡椒搭配食用，以增强温中止痛的功效;

4、花椒：花椒味辛、性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功效，适用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、虫积腹痛、湿疹瘙痒等病症，可用于治疗食积和蛔虫病，因此可以适当使用花椒水温中散寒;

5、小茴香：小茴香味辛、性温，归肝、肾经，具有行气止痛、和胃的功效，适用于寒疝腹痛、睾丸偏坠、肾虚腰痛、痛经少经、脘腹冷痛等病症，可用于治疗食少、呕吐、少腹胀、痛经的症状，可用于治疗食积和蛔虫病，可与干姜、花椒搭配食用以增强止痛功效。

除上述食物外，患者还可以吃山药、板栗、羊肉等温热性食物，也可以在医生指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物温中散寒。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。