经期时吃什么可以丰胸

经期时吃什么可以丰胸？月经期间吃含有胶原蛋白的食物有助于丰胸，另外还需要做好胸部的护理工作。来月经后有可能会导致体内的激素水平发生改变，比如雌孕激素水平升高，并且还有可能会导致乳腺扩张损伤，会伴有乳房胀痛的情况，平时可以适当吃些含胶原蛋白的食物，比如鸡爪以及猪蹄等等，通常能够补充胶原蛋白，并且还有助于丰胸，但是单纯的食疗并不能达到改善的效果，因此在月经期过后可以通过做丰胸手术改善。

含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、蟹等。因为女性的乳房的发育需要较多的蛋白质以及氨基酸，只有机体获得充足的氨基酸和蛋白质，乳房才能够充分的发育变大。所以在月经期的女性适当吃以上几种食物，能够起到丰胸的目的。

就是含维生素较丰富的食物，蔬菜类的胡萝卜、西红柿以及西兰花等，因为这些蔬菜含有维生素A、维生素B。这些微量元素也是乳腺细胞分裂增殖所必须的，只有提供给机体充足的维生素，才能使乳腺或乳房充分的发育变大。

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