风湿吃什么可以缓解

风湿吃什么可以缓解？风湿病是一种慢性疾病，在治疗方面也比较困难，对于此种病症来说，治疗是一方面，更重要的是患者在平时的生活上要注意很多问题，在饮食上做好营养搭配，在生活上养成良好习惯，居住的环境一定要干燥通风，以下就具体的说一下风湿病的5种食疗方法：

1、赤小豆粥，准备赤小豆、白米、白糖，然后将这些食材一同加水煮至熟就可以食用了，具有清热的作用。

2、生姜鸡，将公鸡切块之后与生姜一同爆炒之后焖熟食用，具有祛寒止痛的功效，患者食用可以缓解到风湿病症。

3、鹿茸鸡，将鹿茸和鸡块一同焖熟后食用，具有祛寒止痛的效果，患有风湿病患者不妨试试，对病症的缓解有一定的帮助。

4、苡米粥，将苡米、桂花一同加清水煮沸，然后在加入适量白砂糖、淀粉搅拌均匀后食用，具有清热健脾功效。

5、生姜粥，将生姜、粳米一同煮粥食用，具有解表驱寒的作用，可以缓解到风湿病症。

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