玛咖能用开水泡吗

玛咖是指玛咖泡的水，玛咖泡的水能不能用开水泡，需要根据玛咖的大小来判断。玛咖泡的水，如果是大颗粒玛咖泡的水，可以用开水泡，这样有利于存放时间，也能使玛咖中的营养成分更好地析出。但如果是小颗粒玛咖泡的水，则不建议用开水泡。此时玛咖的成分难以析出，且容易导致玛咖变色，影响口感。

1、大颗粒玛咖：玛咖泡的水，如果是大颗粒玛咖泡的水，即便是用开水泡，也不容易泡出水分，因为没有玛咖中的营养成分，反而会影响玛咖的口感。建议将玛咖剪成几段，几十克玛咖放入水中，用开水泡开，使玛咖充分溶于水中;

2、小颗粒玛咖：如果是小颗粒玛咖泡的水，可以用小颗粒玛咖泡，这样泡出的玛咖汁浓度会高一些，味道也会更浓郁些。但不建议用这样的水泡玛咖，因为小颗粒玛咖中含有较多的酚类物质，对皮肤不好，尤其是过敏人群，否则容易引起皮肤瘙痒等过敏症状。此外，有胃肠道疾病或肝肾疾病的人群，也不建议用这样的水泡玛咖，否则容易刺激胃肠道，加重病情;

3、大颗粒玛咖：玛咖泡的水，如果是大颗粒玛咖泡的水，则不建议用开水泡。大颗粒玛咖中的营养成分不容易析出，难以析出其中的营养成分，还容易导致玛咖变色，影响口感。

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