去湿汤健胃用什么材料煲

去湿汤健胃可使用红枣、薏苡仁、茯苓、黄芩等中药材。湿汤中的中药材种类较多，建议在医生的指导下进行选择，避免擅自使用药材，以免药不对症而起不到治疗作用。

1、红枣：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症，使用红枣煲汤可起到健胃的作用;

2、薏苡仁：薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。用其煲汤能起到一定的健脾、去湿的作用;

3、茯苓：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心安神的功效。使用茯苓煲汤可起到一定的健脾、去湿的作用;

4、黄芩：黄芩味苦，性寒，归肺、胆、脾、大肠、小肠经，具有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎的功效。用其煲汤能起到一定的清热燥湿、止血、安胎的作用;

5、其他：去湿汤中还可以使用莲子、陈皮、猪肚等食材，都有助于健胃。

此外，建议患者需在医生的指导下使用去湿汤，避免擅自使用药材，以免药不对症而起不到治疗作用。平时可适当进行慢跑、跳绳等运动促进气血运行，也对健胃有一定的好处。

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