吃鸽子上火了吃什么降火最快

鸽子是较好的补益类食物，具有较好的滋补功效。吃鸽子上火了，可以通过吃部分食物，如水果、蔬菜，以及药物缓解上火症状，建议在医生的指导下食用。

一、食物：

1、水果：如梨、西瓜、火龙果等，梨性凉、味甘，具有清热、润肺、降火的功效，对于缓解上火症状具有一定效果。西瓜性寒，味甘，具有清热利尿、解暑生津的功效。火龙果性凉、味甘，具有清热利尿、凉血解毒的功效，上火人群食用后，可以在一定程度上缓解上火症状;

2、蔬菜：如白菜、冬瓜、芹菜、苦瓜等，其性凉、味甘，具有清热解毒的作用，对于缓解上火有一定效果。

二、药物：

1、泻心火：莲子心是性寒的药物，具有清心火的功效，服用后会缓解上火症状，如小便短赤、口舌生疮等;

2、清胃火：栀子、黄连等药物，均具有清胃火的作用，服用后可以缓解上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛等;

3、滋阴降火：燕窝等食物，具有滋阴润肺的功效，对于阴虚火旺所引起的不适症状，具有一定的治疗作用，服用后也能缓解上火症状，如潮热盗汗、咳嗽咳血、乏力等;

4、清肝明目：决明子、夏枯草等药物，具有清肝明目的功效，服用后可以缓解肝火过旺引起的眼干、眼涩等不适症状。

除上述食物外，鸽子汤、百合银耳汤等，对于清虚火有一定作用，也可以适当进食。食用上述食物时，需要注意适量，避免一次性摄入过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

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