紧张的时候发出什么声音呢

紧张的时候发出声音考虑可能是咽异感症、焦虑症、神经衰弱、精神分裂症等精神心理疾病导致，需立即到专业医院进行心理咨询，在医生指导下进行心理疏导以及药物治疗，以免病情持续加重。

1、咽异感症：是一种心理感觉异常的表现，患者常感觉咽喉部位有异物感、蚁行感、紧迫感、灼烧感、瘙痒感、蚁行感等，多由患者过于焦虑、紧张等精神心理因素引起，建议患者自我调整心态，放松情绪，可与亲友交流来缓解焦虑;

2、焦虑症：患者常因遗传因素、心理因素、社会因素等引起，焦虑症患者常表现为持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张不安、多汗、心悸、呼吸困难等症状，患者过于焦虑时也会出现以上情况。可遵医嘱口服地西泮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗;

3、神经衰弱：主要由生活节奏改变、压力增大等引起，神经衰弱患者常表现为精神容易兴奋、大脑容易疲劳，容易出现精神紧张、无法放松的情况，导致过于紧张，建议患者学会自我调节，适当进行运动、旅游来放松心情;

4、精神分裂症：精神分裂症患者常表现为行为、情感、认知方面的异常，出现紧张、孤僻、自言自语、行为怪异等情况，患者过于紧张时也会出现言语增多、精神兴奋的情况。可遵医嘱口服利培酮片、奥氮平片等药物治疗。

建议患者平时适当进行户外活动，多与人沟通交流，适当释放压力，保持平和的心态，注意休息，饮食上要注意营养均衡，忌吃辛辣刺激性食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。