吃了香蕉吃枣子会怎样

正常人群在吃了香蕉和枣子后，并不会引起明显的不适症状。而对于部分特殊人群而言，吃了香蕉吃枣子可能会出现过敏、消化不良、血糖升高、牙齿损伤等现象，所以在吃了香蕉和枣子后，需观察自身情况，如果出现异常现象，建议及时到医院就诊。

1、过敏：部分人群由于个人体质原因，可能会对香蕉和枣子过敏，此类人群吃了香蕉吃了枣子后，可能会出现过敏反应，导致皮肤出现红疹、瘙痒等症状，也可能会出现胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等，严重时还会引起呼吸困难，对身体存在一定的危害性。如果本身对香蕉或者枣子过敏，则不建议在日常生活中吃香蕉和枣子;

2、消化不良：虽然香蕉和枣子都属于日常生活中常见的水果，且都含有一定的营养物质，但如果吃得过多，也会给胃肠道造成负担，使其出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，尤其是平时胃肠道功能不佳的人群，应避免吃太多香蕉和枣子，以免再次出现上述不适;

3、血糖升高：枣子中的糖分含量较高，如果平时血糖控制不佳的人群吃了香蕉和枣子，则可能会导致血糖升高，使机体的血糖代谢出现异常，长此以往可能会引起糖尿病，且容易伴随多饮、多尿等症状，对身体存在一定危害性;

4、牙齿损伤：香蕉和枣子都属于坚果类食物，如果吃得过多，可能会导致牙齿的坚硬程度受到影响，如果本身牙齿就不健康，则可能会导致牙齿损伤，出现疼痛现象。

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