类风湿关节炎吃什么食物

类风湿关节炎吃什么食物？山药。山药是一种日常生活之中非常常见的食物，这个食物具有的作用为益气养阴、补肾脾肺，患病类风湿性关节炎之后为了缓解日常症状可以在日常饮食上适当增加这个食物的摄入量。

黑豆。黑豆作为一种常见豆类食物，食用方法有很多，既可以熬粥，还可以制作成豆浆，这些吃法都可以，食物食用之后的功效为补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹，也是一款适用于疾病患者吃的食物，可以和薏苡仁、木瓜等搭配一起吃。

橄榄。橄榄也是食用之后治疗和缓解类风湿性关节炎这个疾病的食物，为了缓解症状疾病患者可以适当吃一些，吃法上很简单，直接吃就可以。

松子。松子这个坚果是很多人人的最爱，当然这个坚果滋补作用也是很大的，食用之后可以起到的作用为滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨，类风湿性关节炎是可以在日常饮食上尽量多吃一些。

莲子。莲子作用清心养神益肾，具有清热解毒的作用，也是符合类风湿性关节炎患者吃的食物，吃的方法既可以煮粥，还可以直接莲子泡水等。

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