长期大便不成形是什么原因,怎么办

长期便秘可能由肠道功能因素引起，如肠道菌群失调和肠易激综合征。一般来说，通过调整肠道菌群和合理的饮食可以缓解症状。此外，它也可能由肠道的器质性疾病引起，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤等。

长期大便不成形是什么原因,怎么办？大便长时间不成形跟饮食有很大关系的，比如喜欢吃辣的、凉的这些生冷、刺激性食物，着凉、喝酒、上火、熬夜，都是诱因。长期大便不成形可以吃点双歧杆菌加上氟哌酸一起吃，必要时也可以做便常规，明确诊断。只要按时吃药，规律饮食，慢慢调养就会好的，会有个恢复期，不用担心。所以要是肚子不舒服的情况下，可以用热毛巾敷一下肚子，晚上可以用热水泡泡脚。每天不要暴饮暴食，8点以后就不要吃东西。每天坚持锻炼身体，劳逸结合，心情一定要保持舒畅，也是最好的良药。

长期进食不干净的食物，可能会引起沙门菌，大肠杆菌等感染，从而引起腹泻，导致大便不成形，建议吃一些干净卫生的食物。当肠胃功能出现紊乱，出现了消化不良的情况，也会造成大便不成形的症状，大便中还会掺杂未消化的食物，建议在饮食方面吃一些容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物。

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