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类风湿吃什么水果最好

2023-05-26 05:56:1139健康网
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核心提示:类风湿吃含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素,这些物质具有调节炎症和抗氧化作用,能够有效地抑制免疫炎症反应,减少类风湿性关节炎的发生。

类风湿吃什么水果最好?类风湿可以吃苹果,香蕉,葡萄等水果。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。

苹果含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素,这些物质具有调节炎症和抗氧化作用,能够有效地抑制免疫炎症反应,减少类风湿性关节炎的发生。香蕉含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。葡萄含有天然聚合草酶,能与病毒或细菌中的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心率的功能。

类风湿患者日常不要过于劳累,规律作息,夏季不要在空调屋里久待,在阴雨等寒冷天气,要注意关节保暖。类风湿关节炎会引起骨质疏松,所以日常要注意钙质补充。

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