红砂糖是什么糖

红砂糖是什么糖？红砂糖就就是红糖，只不过是进行加工磨碎的。红糖中行丰富的微量元素，特别是铁含量较高，适当喝一些红糖水，对补血有好处。同时配合生姜一起煮水喝，对胃寒体寒的人有好处，能起到驱寒的效果，对肠胃有调理作用。在我国民间有一些人有自己的方法，用来给甘蔗提纯，制作红糖，用最原始的民间方法从甘蔗当中提取出来的就是红糖，只不过红糖由于使用了民间的土方法，所以其纯度不高，提炼技术也不太完善，红糖呈块状。

红砂糖是将红糖进行深加工，研磨成粉的一种红糖，其制作技术更加精致，里面还添加了一些其他营养成分，加上红糖当中富含的微量元素和铁元素，一般用来给女性补血调经使用，或者用其来调养胃寒、体寒等病症，一般女性在经期或者生产后，都会喝红糖水来补气血，效果良好。

在了解了红砂糖和红糖的区别以后，在超市购买的时候，大家如果喜欢最原始的方法所制作的纯天然红糖，那么就可以选择块状的，当然其价格也比较亲民，性价比高；如果对食用的红糖要求比较高，喜欢精致口味的，可以选择红砂糖，相对红糖，红砂糖价格较高，但是尚在可接受范围之内。

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