面部如何美白去黄?虽说一白遮三丑,但其实不要执念于美白。肤色通透、气色好、去黄气,才是头等大事。下面是一些执行性强的去黄方法:
1、坚持运动:适当汗蒸、SPA,运动是百忧解啊姐妹们!排汗排毒释放压力促进新陈代谢,运动后的血液循环加速让我们有天然腮红,皮肤那叫一个白里透红!坚持不了运动可以找时间去汗蒸馆出出汗,做做理疗SPA,也是排毒解压的一种方法。韩国人一年四季都特别喜欢去三温暖,他们普遍皮肤好也和汗蒸是密切相关的。不过敏感肌就不推荐了,高温对于皮肤的刺激太大,得不偿失。
2、防晒没有替代品:不涂防晒出门就像裸奔。这句话大家一定要牢记心中。越晒斑越多,越晒皮肤越暗沉,老得越快。养儿不防老,防晒才防老。想要对抗紫外线,日常除了防晒霜之外,夏天一定要配上帽子、太阳镜、遮阳伞,这些都是很好的防晒工具,别怕麻烦。
3、情绪稳定:成年人都知道,生活绝不是事事顺遂。我也认为,快乐不是保持开心,而是能接受所有情绪的存在。压力大、情绪波动大的时候,我们会发现黄褐斑加深、大面积爆痘、皮肤衰老变快,而稳定的皮肤状态需要稳定的情绪来维持,学会接纳一时失落,不轻易大怒大喜,对自己内心世界多一分包容,那么皮肤也会回馈好气色于你。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。