吃什么可以丰胸快有效

?一般不存在丰胸效果快的食物，吃什么可以帮助丰胸？

1、酒酿蛋

酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸、主要是甜酒酿含有糖化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋黄也是热量来源。

2、木瓜牛奶

木瓜，牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍、另外，青木瓜，地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

丰胸的方法有哪些？

1、食疗丰胸

适当调节饮食是可以达到丰胸的目的的，但是这种方法只适合于那些正处于发育期的女性。在发育期可以多吃一些富含植物雌激素的食物，比如说木瓜和大豆，这些东西都能够起到丰胸的作用，而且还能调节身体内分泌。

2、药物丰胸

药物丰胸可适当口服一些雌激素，也可以在胸部外涂抹一些丰胸霜，但这种丰胸方法同样不是很明显，见效也非常慢。而且这种丰胸方法对身体副作用较大，容易造成激素异常。

3、手术丰胸

手术丰胸是现在最常用，也是最有效的一种丰胸方式，手术后可以直接看到胸部变大。手术丰胸一般可选用自体脂肪丰胸或者是使用假体隆胸，这两种方法都会对身体造成损伤，但是术后效果都较好。

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