西瓜根叶的功效与作用

西瓜根叶的功效与作用？西瓜根叶的功效可以起到清热利湿的效果，能够治疗烫伤、萎缩性鼻炎、水泻、痢疾的作用。但是效果是因人而异的，如果患者身体出现不适的症状，还需要到当地正规医院就诊，在生的指导下做好全面的检查，明确病情后对症治疗，不可以延误病情，避免病情加重从而导致身体出现更加不适的症状。

西瓜的升糖指数是72，为高升糖指数食物。升糖指数常用来衡量食物升高血糖的速度和程度。通常把大于70的称为高升糖指数食物，小于55的称为低升糖指数食物，处于55与70之间的称为中等升糖指数食物。

西瓜为高升糖指数食物，在胃肠道停留时间较短，吸收率较高，释放速度较快，血糖-时间曲线表现为上升快，峰值高，下降快（食用西瓜后短时间血糖会大幅上升）。糖尿病患者应该避免食用西瓜等高升糖指数食物，防止血糖迅速升高，也可以在医生指导下于两餐之间少量进食西瓜，同时减少主食摄入，避免血糖波动。

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