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煮白米稀饭可以放冰糖吗

2023-06-02 02:21:1739健康网
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核心提示:煮稀饭放冰糖与不放冰糖要依据个人的口味而定,还要看个人的身体状况而定。

煮白米稀饭可以放冰糖吗?煮稀饭放冰糖与不放冰糖要依据个人的口味而定,还要看个人的身体状况而定。如果这个人很正常,身体又好而且还比较喜欢吃甜食那熬稀饭时是可以放糖或是冰糖的。反之,这个人年岁大了,又有糖尿病,那就不要放了。本身血糖就高在放糖,那就得不偿失。所以说,熬稀饭放糖好还是不好要因人而异。

最好不要放糖,因为吃的过甜它对身体是不好的,容易导致身体发胖,另外一些血糖不稳的人吃一些含糖量较高的食物,会导致血糖波动的,所以饮食尽量的要清淡,要低糖低脂饮食。

如果是用了200克大米熬粥的话,在粥快煮熟的时候可以放入十克的白糖进去调味。通常大米和白糖的比例就是1:20。煮粥的时候白糖千万不能够放太多,如果糖放太多,整个白粥吃起来非常的甜,而白粥是不是特别适合吃甜味的。所以一定要少放白糖。?急性肠炎是可以喝白粥加冰糖的,因为急性肠炎的患者一般的表现为腹痛腹泻,腹泻的次数较多或者由水样便的情况的发生,所以说白粥加冰糖可以补充些水分蛋白质还有糖水等等,防止患者发生水电解质的紊乱或者脱水的情况的发生。

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