冬瓜和什么菜相克?冬瓜可以和大部分食物一起吃.冬瓜是一种常见的蔬菜,没有特殊的药理作用,也没有严格的禁忌,只要对冬瓜不过敏,可以按照平时的饮食习惯适量的吃冬瓜。另外,随着生活条件的发展,饮食比较丰富,不会单独大量食用冬瓜,所以不必担心冬瓜带来的不舒适症状。
冬瓜容易消化,不会给肠胃增加负担,含有的纤维素比较高,刺激消化道蠕动,改善食欲,基本不会造成不良反应。平时在饮食方面应该注意均衡营养摄入,比如肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果、坚果、粗粮等都要适量的吃,均衡营养摄入可以营养不良,有利于身体健康。
冬瓜甘凉,归脾、小肠经,有利尿消肿作用。小便不利一般是脾胃湿热阻滞气机,或脾肾阳虚运化不利导致,湿热导致的小便不利,可以冬瓜配伍车前子。脾肾阳虚导致的水肿可以配伍附子、生姜。冬瓜性质平和,利尿消肿,然而单用力薄,可以配伍生姜皮、大腹皮,也可以配伍西瓜翠皮。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。