黑玛卡副作用

黑玛卡副作用？黑玛卡副作用是增加激素的分泌，青少年可引起皮肤病。马卡会导致女性月经改变，如月经紊乱、性欲改变等。建议不要乱吃，要在医生的指导下服用。吃太多玛卡会加重上火，吃多了还会引起咽喉瘙痒，肿胀，皮肤发红、流鼻涕、吞咽困难、眼睛发红、关节僵硬等。严重者可出现昏迷、喘息、呼吸困难等症状。

黑玛卡中含有硫代葡萄糖甙化合物，若结合低碘饮食过量服用，可能会致使甲状腺肿胀。黑玛卡可能是部分人群的过敏源。黑玛卡会增加荷尔蒙分泌，从而引起皮肤疾病。黑玛卡可以调节性激素水平，从而导致月经失调、性欲下降。建议适量食用黑玛卡，食用时间一般应在午饭或晚饭后。

黑玛卡是可能会导致皮肤问题的，因为黑玛卡是会增加荷尔蒙分泌，所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖，玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。黑玛卡是可能导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的，跟肠胃状况有很大的关系。

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