跪坐打通什么经脉跪10分钟脚就麻了

跪坐打通什么经脉跪10分钟脚就麻了？跪坐法对于精索是无法达到自愈的，因为跪坐法目前主要是流行于印度和日本，被国内一些社区论坛所影响，认为是刺激肝胆经循环，通过跪坐，一直到双脚麻木然后起身，认为精索静脉曲张会有所减轻，其实都是唯心主义论，并不是唯物主义的科学观和发展观，因此不需要进行此类锻炼。

但是如果患者进行瑜伽，是可以正常的训练的，但是与精索静脉并无任何关系，精索静脉曲张患者，必须去泌尿外科进行就诊检查阴囊彩超，判断精索静脉曲张的程度，如果证实是3度以上，需要进行精索静脉曲张高位结扎术，可以起到良好的治疗效果，特别是在未婚未育的男性青年当中，否则时间过长，会影响精子质量。

中医认为膝为筋之府，膝盖上的犊鼻穴是主管下肢筋脉疏通的大穴，跪坐的姿势，能够刺激犊鼻穴，使之疏通，还能为身体补足气血，有强身健体的作用，跪坐的姿势能够使气血下行，使更多的新鲜血液运输到膝盖，减少膝关节之间的摩擦，能够减轻膝盖磨损，减轻膝盖关节的疼痛。

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