桑葚吃法怎么吃

桑葚吃法怎么吃？不存在桑葚该怎么吃最好这种说法。若作为食物，洗净后适量食用即可；若作为药物服用，需谨遵中医医嘱。桑葚属于药食同源的植物。一般来说，当桑葚作为食物的时候，将其洗净后适量食用即可。但不可进食过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适。也可将桑葚制作成果酱，搭配全麦面包、蛋糕、酸奶等，为食品增添风味。

当桑葚作为药物时，一般需遵中医医嘱煎汤，或者是用规定药量熬膏、泡酒。但需切记一定要遵医嘱严格用药，以免耽误病情，对身体健康造成不利影响。综上所述，平时将桑葚作为水果食用时需控制摄入量。若身体不适，应前往医院就诊，在中医的指导下服用桑葚调理身体。

红斑狼疮的患者是可以适当吃桑枣的，桑枣是不会加重患者病情的，而且也含有大量的营养价值，所以患者是可以适当吃一些的。另外从中医角度来看，桑枣还具有丰富的药用价值和很好的功效，尤其是具有一定的补肝益肾的作用。所以对于一些肾损害的患者来讲，有一定的辅助疗效，另外还具有补血养颜的功效，能够使皮肤美容养颜变的细腻，也具有祛斑的作用。而且还能辅助治疗肝肾阴亏以及腰膝酸软，对于头晕目眩以及口渴发热的患者也有一定的缓解效果，而且还可以适当的缓解患者便秘的症状。

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