昆山孕妇建档在哪里?昆山孕妇可以在昆山市第三人民医院来办理孕妇建卡,该医院位于昆山市新区新城南路174号,护士站和门诊楼两楼均有孕妇建卡窗口,可以在这里办理孕妇建卡手续,同时也可以免费进行孕期检查,提供更加完善的妇幼保健服务。
昆山市第三人民医院怀孕建卡流程并不复杂,只需要先进行预约挂号,按时间到医院进行建卡。医生会给一张建卡表,根据自己的真实情况进行填写即可,填完后将社区领取的妇幼保健册和表一起交给医生,医生会询问一些问题,然后会根据孕妇实际情况安排孕检项目。孕检后有的结果可以当天就能拿到,有的则需要等待1~3天左右才行,等所有结果都拿到后医生就会给建卡。
怀孕期间孕妇的营养搭配要多样,保证优质蛋白的摄入量,进食新鲜的蔬菜、水果,保证矿物质、微量元素的摄入,使孕妇的体重控制在合理范围内。禁忌烫发、染发,尽量不使用化学物品,远离污染的环境,戒烟、戒酒。
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