苹果和梨冰糖熬水喝好吗功效与作用

苹果和梨冰糖熬水喝好吗？功效与作用是什么？苹果梨加冰糖煮水的功效是滋阴润肺，比较适合有肺热的病患饮用。苹果、梨子里含有丰富的果胶，可以保护人的肠壁，起到调整肠胃道的作用。也能缓解轻微的便秘，稳定机体的血糖，可有效的预防高血糖发生。冰糖有降火功效，所以易上火、口舌生疮的人群可以饮用。

雪梨苹果冰糖水有着很好的养血安神功效，对于心血不足所导致的失眠多梦、心烦意乱，如果适当喝血梨苹果冰糖水，通过其养血安神的作用，而达到提高睡眠质量、预防失眠的功效。雪梨苹果冰糖水还有着很好的生津止渴功效，对于津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适，通过喝雪梨苹果冰糖水能够生发口中津液，缓解口渴、口干和咽部不适的症状。雪梨苹果冰糖水还能够很好的润肺止咳、降除肺火，对于缓解咳嗽、咳痰也有着积极的功效。

苹果梨富含苹果酸、柠檬酸等，能够生津润燥，清热化痰，止咳。梨因含有多种纤维素和维生素还可以通便，利消化。冰糖也有补中益气，养阴生津，润肺的功效，三者合用对于咳喘、口疮、牙痛等均能起到较好的作用。

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