柠檬应该怎么用

柠檬应该怎么用？柠檬味酸，含有丰富的柚皮苷、橙皮苷、柠檬酸等成分，有特殊芳香，具有生津开胃的功效，可以刺激唾液以及消化液分泌，促进食物消化，缓解口干舌燥、食欲下降、消化不良的症状。柠檬还具有化痰止咳的作用，有助于改善支气管炎、百日咳等引起的咳嗽、咳痰症状。此外，柠檬中还含有大量的维生素C，可以起到抗氧化的作用，有助于清除自由基，抑制黑色素沉着。

柠檬有很多的用处，其含有对人体有益的维生素、钙、铁等，柠檬可以用来泡茶喝，平时做菜比如炖肉或者蒸鱼时，可以适当放一些柠檬片。同时还可以直接使用，也可以配合蜂蜜或者红茶一起喝，可以有效的补充维生素，从而起到润肺排毒等功效。生活中适当的喝一些柠檬水可以使皮肤变白，但是对于肠胃不好的人尽量少食用或者不要食用。

夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味，将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部，异味就会消失啦。有时候苹果片切好没多久就变棕了，客人看着都不想拿来吃了，那么挤点柠檬汁上去。柠檬汁将苹果和空气隔开后苹果就不会氧化了。同理，牛油果酱也是一样的。

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