鸡头米和芡实的功效一样吗

鸡头米和芡实的功效一样吗？鸡米头和芡实是没有区别的，因为是一种东西，叫法不同。鸡头米也被称作芡实，属于中药的一种，既不属于寒性，也不属于热性，芡实性平。适量的吃一些芡实，对身体健康有很多好处。鸡米头也就是芡实，是同一种植物种子，鸡米头是新鲜的，可以看到白色，芡实是干燥之后成熟种子，能够看到红色，所以在吃的时候应该煮的更久一些，药用价值也会更高，对于尿频尿急等症状能够改善和调理，有一定补肾效果，出现脾虚肾虚的人群，能够煲汤饮用调理身体，有氨基酸跟大量维生素等，滋补身体，提高身体免疫功能。

芡实具有补脾止泻、除湿止带的功效，患有小便频繁、脾虚久泻的患者，适量的吃一些芡实，还可以有效的缓解病情。芡实还可以用于改善遗精滑精、遗尿尿频等症状。脾虚久泻的患者也可以适当的服用一些芡实。芡实虽然好处多，但是属于中药材，所以服用的时候一定要在专业中医的指导下服用，自己不可以在家盲目用药，以免引起药物的不良反应。

在服用芡实期间，不可以饮浓茶和咖啡，因为浓茶和咖啡里面含有鞣酸，喝了之后容易影响药物的效果。平时还可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如西红柿、橙子、柚子、鸡蛋、牛肉、牛奶等，对身体有很多好处。

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