苹果和黄桃可以一起煮水吗宝宝能喝吗

苹果和黄桃可以一起煮水吗宝宝能喝吗？黄桃与苹果能一起吃。常吃可通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、提高免疫力等。还能促进人体食欲。而苹果则能帮助排泄、补充微量元素、顺气安神、缓衰老、减少身体胆固醇含量，还能预防胆结石。对于6个月以下的婴幼儿来说，肠胃功能相对来说较差，主要是喝牛奶或者添加一点辅食为主，而黄桃对于婴幼儿肠胃负担过重，消化不良，易造成过敏反应。

所以黄桃和苹果是可以一起食用的，因为两者的营养成分不会出现相克的情况。但是每次食用不宜过多，否则会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。黄桃中含有非常多的抗氧化物质。而这些物质能够对抗细胞内的自由基，预防皮肤老化，增强皮肤抵抗力，预防人体衰老。黄桃有益气补血，滋阴补肾的功效。吃黄桃还能促进血液循环，改善瘀血情况。由于黄桃中的营养成分可加快人体血液的流速，有活血功效。

黄桃，属于蔷薇科桃属，因肉是黄色而得名。因黄桃的含糖量较高，成熟的黄桃其糖度在14-15度左右，对于糖尿病患者来说，在血糖不稳定时，不建议食用黄桃，若血糖平稳，可少量食用，且食用时间需在两餐之间。

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