不见天的蛋为什么小孩不能吃

不见天的蛋为什么小孩不能吃？没有见天的鸡蛋也就是指没有孵化好的鸡蛋，也叫寡蛋。由于发育程度的不足，这种鸡蛋是缺乏很多营养的，这种鸡蛋的蛋白质是不完全的，不容易消化吸收，产生的废物多，对人体的作用也不大。小孩子本身消化能力就比大人差，而且肠胃比较脆弱，要补充蛋白质完全可以用其他纯植物的含有丰富的蛋白质的食品替代，比如:豆浆，大豆蛋白等。所以说小孩子不能吃没有见天的鸡蛋并非完全是迷信，有一定的科学道理。

小孩不能吃，没生出来的鸡蛋。是因为这种未出生的蛋中可能会存在大量的病毒和有害物质，孩子的免疫力比较低，摄入后可能会出现不良的反应，所以为了孩子的身体健康，不建议孩子吃没有生出来的鸡蛋，孩子的饮食一定要保证营养均衡。

可是很多人担忧吃鸡蛋会造成胆固醇过高的问题，但其实大量研究发现，每天吃一个鸡蛋它的胆固醇并不能导致心脑血管疾病的风险增加，相反的，吃一个鸡蛋还能有利于预防中风的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。