冰糖雪梨汤可以放陈皮吗?银耳冰糖雪梨汤中是可以加入陈皮的。众所周知,陈皮存放的时间越长,其价值越高。陈皮隔年后挥发油含量大为减少,里面的黄酮类化合物含量会相对增加,这时陈皮才具有高的药用价值。
陈皮具有健脾开胃的功效,其中含有特殊芳香,能够改善食欲,促进消化液分泌,增强肠道功能,缓解脘腹胀满、食欲不振、食少吐泻等症状。其次,陈皮泡水喝可以起到燥湿化痰的作用,能够去除体内的湿气,促进痰液排出,对于咳嗽痰多有一定的缓解作用。现代临床常用于辅助治疗支气管炎、肺炎等疾病。
需要注意的是,陈皮在加入汤汁之前一定要用水清洗干净,或者可以用水提前泡一下。另外,整个熬煮过程均采用先大火后小火的方式进行,而枸杞一般是在起锅时候撒在表面上进行点缀。银耳冰糖雪梨汤作为银耳的常见做法吃法之一,本身的营养价值十分丰富,在加入陈皮之后不仅可以滋补养生,还有一定的药用价值,可以开胃助消化,滋补脾胃,老少皆宜。
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