鱼肉怎么给孩子做辅食

鱼肉怎么给孩子做辅食？将鱼蒸熟之后把鱼里面的鱼刺挑出来，然后把鱼肉捣碎弄成泥状，可以加入到宝宝喝的米粉或者是米汤里面，鱼肉里面含有丰富的蛋白质和维生素以及微量元素能够补充宝宝体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。

一般情况下，当宝宝长到4~5个月时，可以适当的添加辅食，在添加辅食时，可以添加米粥等食物，因为宝宝还太小，胃肠消化功能的发育不完善，所以辅食的量不宜过多，如果辅食量过多，可能影响宝宝的消化，可能会出现腹泻、腹胀等疾病，随着宝宝年龄的增长，辅食量可以逐步增加。

鱼肉是营养价值很高的一种食物，适当的给孩子吃一些非常不错，但是如果孩子很容易过敏，肠胃消化系统又不完好，那么最好不要吃鱼肉，等到孩子年纪再大一些的时候再吃，这样才能避免不好的情况发生，除了给宝宝做一些鱼肉辅食以外，也可以做一些蔬菜泥或者是水果泥。

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