1000ml的水放多少干柠檬?1000ml水放多少干柠檬,因各人口味不同而有所不同。若是对酸味耐受度较强的人,1000ml水可放4-6片柠檬。若是对酸味耐受度较差的人,放2-3片柠檬即可。另外,泡柠檬水的温度以50°C-60°C最佳。
一千毫升的水杯一杯水泡2-3片柠檬片,每100g柠檬所含的维生素C高达22毫克。人体每日所需摄入的维生素C为60毫克,由于维生素C是水溶性维生素,建议每日摄入量为100毫克。每天喝一杯柠檬水,加上日常饮食中的维生素摄入,基本能够满足人体每天所需要的维生素。
一般的话只要放三片四片的样子就可以了,你要是喜欢喝比较酸一点的柠檬水的话也可以多放一点,但是不要放太多,因为放太多的话会很酸,就不太好喝了,主要还是自己掂量一下,看看放多少合适吧,可以放几片然后尝一下,如果不酸的话就多放几片也是可以的,取决于你能不能喝酸的了。
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