吃不了姜是怎么回事?吃姜可以增进食欲,因为姜里面含有一些挥发油和姜辣素,可以促进肠道消化液的分泌、促进肠道蠕动,提高食欲。但是有很多人他不愿意吃姜,甚至闻?姜的味道都受不了?,炒菜边里?姜都不能放,不能吃。吃了很不舒服,因为肠胃很寒,吃进姜去?这种热性的东西?就会不舒服。它们就是相反的气,身体?会本能的抗拒。
身体体阴虚就容易出现身体燥热的情况,而阴虚体质的人群通常存在手心、脚心发热的情况。生姜性辛辣,阴虚体质的人吃姜后,更容易损耗津液,更容易出现口干舌燥、心烦易怒、眼干皮肤干、失眠等症状。因此手脚心发热的人,不适合吃姜。
生姜性温有热性。便秘多半属于肠热,如果存在便秘又大量吃姜,会进一步加重便秘情况。所以便秘人群食姜时一定要慎重,如果在最近几天存在排便不畅的情况,一定要注意日常饮食的凉热调配,特别是食用生姜的时候需要搭配上凉性食物。
在中医中,口臭来自胃热,姜性温,胃热者食姜不仅会加重口臭情况,甚至可能引起牙痛、头痛或者痔疮出血等症状。咳痰黄者,多半为肺热肺燥,吃姜将会加重自身症状。食姜会致肝火旺盛,不利于肝炎恢复。如果不慎多食,可以吃山楂、菊花茶等以疏肝、理气,缓解不适。
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