脂溢性头皮炎把头发剃了管用吗

脂溢性头皮炎把头发剃了有一定的作用，但并不能从根本上改善脂溢性头皮炎，该病的主要表现为头皮屑增多，伴有头皮油腻、瘙痒、头皮油腻性鳞屑以及头皮大量的红斑、油腻性脱屑等。脂溢性头皮炎的发病原因可能与遗传、饮食、精神因素、皮脂溢出增多等有关，需根据发病原因进行个体化治疗，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、遗传：脂溢性头皮炎具有一定的遗传倾向，如果父母一方或双方具有脂溢性头皮炎，患病的几率会比较高。可以在医生的指导下口服维生素B2、维生素B6等药物治疗，也可以外用酮康唑乳膏治疗;

2、饮食：喜欢吃辛辣、刺激性食物或者是饮酒等，都有可能刺激头皮，引起头皮油脂分泌增多，诱发脂溢性头皮炎。对此，需要通过饮食调整来改善症状，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、苹果、葡萄等，多喝水，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。还需注意保持头部的清洁卫生，避免过度抓挠头皮;

3、精神因素：长时间熬夜、精神压力过大、情绪紧张等，有可能导致内分泌失调，使得皮脂腺分泌过于旺盛，从而诱发脂溢性头皮炎。对此，需要调整生活方式，保证充足的睡眠，保持舒畅的心情;

4、皮脂溢出增多：皮脂腺分泌旺盛，可以为毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供优异的生长条件，容易引发细菌感染，导致脂溢性头皮炎。建议此类人群多吃维生素B6、维生素B2、维生素B12等食物，少吃油腻、过甜、过冷，以及辛辣、刺激性食物，注意规律作息，避免熬夜。

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