青蛙炒多久才杀寄生虫?青蛙炒10分钟一般不能杀死寄生虫,至少需要炒15至30分钟以上。烹饪青蛙时,最好将青蛙切成小块,用高温充分加热至熟透,杀死细菌、微生物、寄生虫后再食用,以免对身体造成伤害。
青蛙含有丰富的蛋白质,钙元素,磷元素,锌元素,硒元素,维生素E等多种营养成分,能为人体提供丰富的营养,增强体质,提高机体免疫力,对人体有很好的食疗和保健作用。青蛙营养价值高,能促进青少年的身体发育,可以预防更年期的骨质疏松,还能抗氧化,延缓衰老,滋润皮肤,抗癌。另外,青蛙具有利水消肿的功效,对心性水肿和肾性水肿有一定的食疗功效。
青蛙肉肉质细嫩、脂肪少、糖分低,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B族维生素、维生素C及多种激素。青蛙肉适宜身体虚弱、营养不良、气血不足、精力不足、虚劳咳嗽、肝硬化腹水、脚气病水肿、体虚水肿、低蛋白血症、高血压病、冠心病、动脉硬化、高脂血症、糖尿病患者食用;也适宜病后、产后虚弱、肺痨咳嗽吐血、盗汗不止、神经衰弱者服食。
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