运动鞋子磨脚怎么处理就不磨脚了

运动鞋子磨脚怎么处理就不磨脚了？医用胶带可以用来减震。可以去除你脚后跟和鞋子摩擦。能非常好的减缓鞋子对你脚部压迫感。这种压迫感通常也会很容易让你磨出水泡，这种白色的医用胶带除了可以防止被磨皮之外，也可以对容易受伤的，脚腕、手腕、手指等各个关节起到一定的保护作用。尤其是有些球员是有还没有完全康复的旧伤。

胶状后跟贴，但是如果当已经磨出水泡的时候，你脚上有一点令人讨厌的伤疤。这时我们想要让伤口在愈合期间尽可能得到保护同时又有足够新鲜的空气。如果你必须要去踢比赛时你可以用一点胶装后跟帖绷带。在贴之前先放在双手掌心把它焐热。差不多可以说是覆盖在水泡上的第二层皮肤，去避免二次摩擦。

就是给自己准备一双有摩擦粒的球袜，防滑球袜是很好因为它内外两面都有防滑的设计能有效的阻止你的脚在鞋内滑动。因为脚在球鞋内滑动才会让你磨出水泡。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。