运动鞋子后跟磨脚怎么处理就不磨脚了

运动鞋子后跟磨脚怎么处理就不磨脚了？鞋子磨脚的话我们可以在家中寻找一些不需要的纸张，随便团成一团的状态后，加入少量的水微微打湿就可以。把湿润好的纸团放入鞋子中，放置一个晚上就可以了。

如果你没有任何防滑球袜或者你有防滑球袜但是你还想要你的球鞋更加贴合。跑步爱好者的系鞋带的方法可以是一个很好的方法。首先我们先在最上方的两个鞋带孔这里弄出一个圈。然后把鞋带头从对面的鞋带圈中穿过。在另一侧也做相同的事情。基本上你想要把鞋带系的很紧从而把脚牢牢的固定在鞋内。

还有其他的一些方法我知道有些球员会在他们球袜的内外涂一些凡士林。对我来说这个方法还是基本可行的。但是这个方法的缺点是会带来很多脏东西所以实话讲我很少用这种方法，但如果你想尝试的话也是可以试一下。另外一件比较讨厌的事情是如果你的鞋在局部位置太小或者太紧，让你在某处感受到强烈的挤压。如果你有这样的情况的话也需要你需要试着用一用热水。穿着球鞋去冲个淋雨或者把球鞋放在热水中大约十分钟。之后你穿着球鞋在房间里走来走去大约半个小时让球鞋完全契合你的脚型。

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