零风驼奶钙片怎么样吃

零风驼奶钙片怎么样吃？驼奶钙片在饭前吃和饭后吃都可以，并无明确服用要求，也通常不会影响钙片的吸收和利用，都可以达到补钙的效果，可用于改善缺钙所引起的各种临床症状。新生儿期、婴幼儿期、青春期以及老年期都是补钙的重点阶段，可在医生指导下适当服用钙片，但要想提高钙片吸收率，老年人和儿童最好把钙片掰成两到三瓣，分次服用。

钙片需要在胃酸作用下才能解离成钙离子，从而更好地被人体吸收、利用。但是儿童分泌的胃酸酸性弱，老年人分泌的胃酸量少，难免会影响到钙质吸收。因此，老人和儿童最好随餐服用钙片或在饭后半小时服用。驼奶钙片的主要原料是驼奶，其营养成分含量比较丰富，有多种矿物质元素，包括钙、磷、镁等元素，还含有氨基酸、维生素、优质蛋白等成分。驼奶钙片服用的时间并无要求，在饭前饭后吃都不会影响机体对其中钙元素的摄取，也并不会影响补钙效果，建议根据自己的时间、喜好安排即可。

驼奶钙片适合于儿童、成年人、老年人来进行补钙，尤其是儿童正处于身高发育期，对钙的需求量比较大，必要时可遵医嘱使用枸橼酸钙片等其他钙元素更为丰富的钙片补充。除此之外，对于任何有缺钙现象的人群，也都可食用驼奶钙片来补充钙元素。

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