冬虫夏草怎么炖肉吃

冬虫夏草怎么炖肉吃？冬虫夏草是一味很名贵的中药，冬虫夏草食用的最佳方法是炖肉吃，可以把冬虫夏草和肉类放进锅中一起炖煮，有着非常好的滋补效果。一般可以用它和鱼肉、鸽子肉、鸭肉、乌鸡肉等食材一起煲炖，煲炖的时间一般在40分钟到一个小时左右就可以食用了，可以喝汤吃肉，同时把冬虫夏草嚼服。其他的食用方法还包括磨粉，还可以泡茶，用冬虫夏草代茶饮，还可以用冬虫夏草泡酒等等，这些都是一些相关的食用方法。

冬虫夏草为一种较名贵的中药，其主要作用包括补肺、补肾、增强免疫力，以及抗疲劳、衰老等，具体如下：

1、增强人体免疫力：有一定止血、化痰作用，可增强人体免疫力，对于抗疲劳和衰老有较好作用，经常服用对身体有一定好处。

2、补肺：对于肺气不足、容易感冒，以及老慢支、哮喘、肺气肿等疾病，可使用冬虫夏草补肺气，对于呼吸系统疾病有较好治疗作用。

3、补肾：有一定治疗作用，中医主张肾主纳气，若肾气不足，吸入的空气不能被肾吸纳，则导致吸入空气减少，出现哮喘、慢性支气管炎等表现。冬虫夏草对肾的纳气功能有较好补益作用，对肾气不足的其他表现如腰膝酸软、男性性功能减退等，也有一定辅助治疗效果。

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