请问决明子需要煮多长时间才能喝

请问决明子需要煮多长时间才能喝？决明子煮水用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后开始饮用效果好。决明子需要用沸水冲泡，并加盖闷15分钟。除此之外，决明子煮水时可将枸杞子，菊花，决明子一起煮，将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中。沸水冲泡并闷15分钟可最大程度发挥清肝泻火，养阴明目的功效。

一般来说，决明子泡水最好是炒制后再泡，药房里的卖的决明子大多是熟决明子，但是生决明子与熟决明子均能清肝明目降压，生用还能润肠通便，清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。但是过量服用是会腹泻的。

决明子还可以用在眼科的辅助，它的名称本身就表明了这一点。“决有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光。它与枸杞子等药物配伍，可辅助多种眼疾。决明子还有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

因此决明子用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后开始饮用效果好。请在专业医师指导下服用，切勿盲目自行服用以免出现不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。