颈椎间盘突出自愈经验论述

颈椎间盘突出属于颈椎退行性疾病，通常不可以自愈。如果患者出现颈椎间盘突出，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗，如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：患者需要注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免颈部受到寒冷刺激后使颈椎间盘突出加重。同时应避免长期低头工作或长时间保持一个姿势，应适当活动颈部，以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛等不适;

2、药物治疗：如果疼痛比较明显，可以遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。患者也可以遵医嘱应用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片等，以起到营养神经、缓解疼痛的作用。对于存在头晕的患者，可以遵医嘱应用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物，以改善头晕等不适症状;

3、物理治疗：颈椎间盘突出的患者可以在医生指导下进行针灸、按摩、推拿等物理治疗，以缓解颈部肌肉紧张，从而减轻疼痛等不适症状;

4、手术治疗：如果患者通过上述治疗后，症状没有得到缓解，反而病情加重，影响正常生活或者工作，此时可以进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

在日常生活中，出现颈椎间盘突出的情况时，患者应避免盲目服用药物，需要在医生指导下使用药物，以免出现药物不良反应。同时建议患者在饮食上应注意加强营养，可以适当多吃含蛋白质及钙丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等。

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