颈椎间盘突出症的最佳治疗时间是3个月到6个月,平时需要积极配合医生进行治疗。
颈椎间盘突出症多是因为长期低头、伏案工作等原因诱发的,可能会出现颈肩部疼痛、上肢放射痛等症状,并且可能会出现恶心、呕吐等不适症状。可以在医生指导下使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善,如果使用药物无法改善,可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。一般在进行积极有效的治疗之后,可以达到控制疾病的目的,治疗时间可能需要3个月到6个月。
在治疗过程中,要遵医嘱定期复查,要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳。要保持均衡的饮食,可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如奶油蛋糕、蜜饯等。要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。