湿疹吃点啥保健品比较好

湿疹患者一般可以吃益生菌类保健品，通常对湿疹的治疗和预防有一定好处，但对药物成分过敏的湿疹患者，不建议吃。湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与免疫系统异常、激素水平变化等因素有关，常表现为丘疹、瘙痒、红肿等症状。

一、益生菌类保健品：

1、酵母菌类：临床上常见的酵母菌类保健品，如酵母菌乳、酵母菌素片等，含有益生菌，能够改善人体的微生物平衡度，有利于恢复机体的正常生理功能;

2、果仁类：如核桃、巴旦木、巴旦木糖浆等，含有维生素E、维生素B等营养物质，有利于促进细胞再生，对皮肤有一定的好处;

3、多糖类：如乳清蛋白、乳铁蛋白等，适量食用有利于提高免疫力;

4、角质松解类：如水解蛋白、角质剥脱剂等，可以促进表皮细胞生长，有利于缓解湿疹的不适症状;

5、其他：如胶原蛋白类保健品，包括阿达帕林凝胶、重组人表皮生长因子凝胶等，有利于改善皮肤瘙痒、干燥等症状。

二、中成药类保健品：

如湿毒清胶囊、肤痒颗粒、金蝉止痒胶囊等，可以健脾除湿、清热解毒，有利于改善湿疹的症状。

建议湿疹患者在医生的指导下吃上述保健品，切勿自行服用，以免引起过敏而加重湿疹的症状，不利于疾病的恢复。此外，湿疹患者在生活中应尽量少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，避免熬夜，注意室内空气流通，有利于疾病恢复。

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