气血虚的男人脱发,通常需要进行生活调理、饮食调理,还可根据情况遵医嘱进行药物调理,如使用补气血的中成药,以及补血的中药等。
一、生活调理:
男人气血虚可能是由于失血过多、过快,或者长期患病所致,会出现身体虚弱、面色苍白、头晕眼花、失眠等症状,此时可以进行生活调理,如避免过度劳累,保证充足睡眠,不要熬夜,同时保持心情舒畅,适当进行运动锻炼,如打太极拳等,通常可在一定程度上缓解气血虚所致脱发的情况。
二、饮食调理:
男人在日常饮食中适当多吃一些补益气血的食物,如大枣、桂圆、山药、枸杞、桑葚、阿胶等,有一定的缓解作用。
三、药物调理:
1、补气血的中成药:男人出现气血虚,有时会表现为头发早掉,可以在医生的指导下吃一些补益气血的中成药,如生血宝合剂、补血口服液等,也可以在医生的指导下吃一些中药汤剂,如当归、黄芪、党参、茯苓、龙眼肉、川芎、熟地黄等。
2、补血的中药:男人气血虚有时也会伴有血虚,此时可遵医嘱使用一些补血的中药,如阿胶、当归、熟地、白芍、川芎、红枣、银耳等,或者是中成药如归脾丸、四物膏等。
如果男人出现气血虚的现象,建议及时到医院中医科就诊,完善望、闻、问、切四诊,明确诊断,在医生的指导下进行针对性治疗。此外,从西医角度而言,男人气血虚可能是贫血所致,此时可以遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等治疗。
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