适当喝茶叶一般不会引起脱发,但如果经常大量喝茶叶,可能会导致脱发。茶叶中含有茶多酚、氨基酸、咖啡因、叶绿素、茶多糖、茶氨酸等成分,可起到提神醒脑、补充营养、补充水分等作用。
1、补充营养:茶叶中含有多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、维生素、叶绿素、茶多糖、茶氨酸等,适当喝茶叶可以补充机体所需的营养,还可以在一定程度上增强毛发的生长代谢,所以适量喝茶叶一般不会引起脱发;
2、提神醒脑:茶叶中含有咖啡因,具有提神醒脑的作用,对于需要保持清醒的人群,如经常需要精神警觉的工作、学习的人群,适当喝茶叶可以缓解疲劳,保持清醒;
3、补充水分:适当喝茶叶还可以补充人体所需的水分,促进机体的新陈代谢,所以适当喝茶叶有利于体内毒素的排出,对身体健康具有一定的好处,也不会引起脱发;
4、其他:由于茶叶中含有茶多酚、氨基酸、茶多糖等物质,适当喝茶叶可以促进身体的新陈代谢,所以适当喝茶叶有助于减肥、降脂。
此外,茶叶中所含的茶多酚具有抗氧化的作用,可以在一定程度上增强皮肤的抵抗力。茶叶中所含的咖啡因可刺激神经中枢,缓解疲劳。
由于茶叶中的成分有限,所以不能起到治疗疾病的作用,当出现脱发的情况时,应及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。在日常生活中应保持自身头部的清洁卫生,勤洗头,洗头时不要使用刺激性的洗护用品,同时应多吃营养丰富的食物,有利于补充营养,促进毛发的生长。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。