颈椎椎间盘突出晚上睡觉落枕

颈椎间盘突出晚上睡觉落枕，主要是由于睡觉姿势不正确，或者是枕头高度不合适引起，也可能是由于睡觉时颈部受寒、受凉导致，患者可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗进行改善。

1、睡觉姿势不正确：如果在晚上睡觉时长时间保持一个姿势，可能会导致颈椎部位肌肉紧张，同时会引起颈椎部位血液循环不畅，从而会引起颈椎椎间盘突出晚上睡觉落枕的情况，患者平时应注意调整睡姿，注意头部的正确摆放，尽量避免长时间处于同一睡觉姿势;

2、枕头高度不合适：如果患者在晚上睡觉时使用的枕头比较高，容易导致颈椎部位受力不均匀，时间长了会引起颈椎损伤，从而会出现颈椎椎间盘突出晚上睡觉落枕的情况，建议患者更换高度合适的枕头，有利于改善颈椎部位疼痛等症状;

3、睡觉时颈部受寒、受凉：如果在睡觉时颈部受寒、受凉，可能会引起颈部血液循环不畅，容易导致颈椎肌肉痉挛，出现颈椎椎间盘突出晚上睡觉落枕的情况，建议患者平时要注意颈部的保暖，避免颈部受寒、受凉，可通过热敷等方式促进颈部血液循环，缓解颈椎疼痛等症状;

4、其他原因：如果患者颈椎椎间盘突出比较严重，可能会压迫到上肢神经，导致颈椎部位疼痛、麻木，从而引起颈椎椎间盘突出晚上睡觉落枕的情况，患者可通过推拿、按摩、针灸等方式改善症状，同时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛等症状。

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