宝宝牙龈萎缩吃什么好

宝宝牙龈萎缩，多见于宝宝在乳恒牙替换的阶段，属于正常生理现象。宝宝牙龈萎缩，可以多吃蔬菜泥和水果泥，补充维生素C，也可以多吃富含钙的食物，必要时可以在医生指导下，服用维生素D滴剂和钙剂。

1、蔬菜泥和水果泥：如胡萝卜、南瓜泥、苹果泥等，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等营养物质，可以为宝宝提供丰富的营养，有利于促进牙龈生长，对于牙龈萎缩有一定的缓解作用;

2、富含维生素C的食物：如猕猴桃、火龙果、橙子等水果，以及菠菜、油菜、小白菜等蔬菜，含有丰富的维生素C，可以促进身体对铁和钙的吸收，增强体质，有利于牙龈健康;

3、富含钙的食物：如鱼、虾、蛋、奶等食物，含有丰富的钙，宝宝适量食用，可以增加牙齿和骨骼的钙含量，也有利于牙龈健康;

4、维生素D滴剂和钙剂：如果宝宝牙龈萎缩，饮食不佳，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂和钙剂，补充体内缺少的钙，促进牙齿和骨骼的发育。

如果宝宝牙龈萎缩比较严重，单纯通过饮食调理，作用比较有限。如果宝宝牙龈萎缩比较严重，影响到牙齿健康，建议到医院就诊，可以在医生的指导下，使用碘甘油、西瓜霜等药物，或者通过手术进行治疗。

宝宝牙龈萎缩平时需要注意口腔卫生，饭后可以用漱口水漱口，刷牙时不要力度过大，建议根据宝宝的具体情况，选择合适的漱口水。

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